sommerferie yoga

Sommerferie holdene hos KrisPilates og yoga er i samme stil som drop-in holdene, henover hele året, for alle, der har lyst til at deltage i en ekstra klasse yoga eller pilates. Klasserne har forskellige fokus, og udvalget varierer fra blidt til hårdt.

Nedenfor finder du oversigten over sommerens forskellige klasser, og når du har fundet det/de klasser du har lyst til at deltage i, så sender du en sms på 61701160 eller en mail til mail@krispilates.dk, hvor du oplyser det nummer der står ude til venstre for selve klassen.

Holdene koster som udgangspunkt 100 kr at deltage i, med mindre andet er angivet ud for datoen, og klasserne oprettes ved min. 4 tilmeldte. Derfor er tilmelding og betaling bindende.

Betaling kan ske kontant eller via mobilepay, når du modtager en bekræftelse på at klassen oprettes.

 

UGE 27

Den 3.7.
1# kl 17-18.15 – Blid yoga med ullolaer

2# kl 18.30-19.45- Powerflow

3# kl 20-21.15 – Yogapilates (lev 1-2)

 

Den 4.7.
4# kl 15.30-16.45 – Yin og yang yoga

5# kl 17-18.15 – Blid yoga og meditation

 

 

 

UGE 28

Den 8.7.
7# kl 16-17.15 – Powerflow

8#kl 17.30-18.45 – Yogapilates (lev 1-2)

9# kl 19-20.15 – Åben din hjerte med yin

 

Den 10.7.
10#kl 16-18 – Bindevævsboosteren

11# kl 18.30-19.45 – Afspænding og meditation – hofter og følelser

 

Uge 32

Den 5.8.
12# kl 18.30-19.45 – Yin og yang yoga

13# kl 20-21.15 – Blid yoga med ullolaer

 

Den 7.8.
14# kl 18.30-19.45 – Yogapilates (lev2)

 

Den 8.8.
15# kl 15.30-16.45 – Powerflow

16# kl 17-18.15 – Afspænding og meditation, fokus på fordøjelse

 

Den 9.8.
17 # kl 9.30-11.30 – Fodtræning