Yogapilates for fordøjelsen – 13.11. kl 18.30-19.45

100.00 DKK

Vi laver bevægelser og stillinger som fremmer din fordøjelse og holder din mave glad, og du vil få en masse forskellige øvelser som du kan bruge i andre sammenhænge, når din mave trænger til lidt hjælp.

På lager

Beskrivelse

Denne klasse er med fokus på at skabe en god fordøjelse og holde maven og tarmene glade.

Vi laver bevægelser og stillinger som fremmer din fordøjelse og holder din mave glad, og du vil få en masse forskellige øvelser som du kan bruge i andre sammenhænge, når din mave trænger til lidt hjælp.

Bevægelse er godt for fordøjelsen og i det hele taget for hele kroppen. Så udover at du vil gå fra timen med både glad mave og tarm, så vil resten af din krop og dit sind også nyde godt af disse 75 minutters MIG-TID.