Capri

Viser alle 7 resultater

Tilbud
Run&Relax Workout Capri – black
~~629.00 DKK~~ 300.00 DKK Vælg muligheder
Yogamii Mudra Shorts – Dark Plum
299.00 DKK Vælg muligheder
Yogamii – Mudra Shorts – Black
299.00 DKK Vælg muligheder
Run&Relax Bambus Capri – beautiful black
499.00 DKK Vælg muligheder
Run&Relax – Bandha Capri – Charcoal grey
499.00 DKK Vælg muligheder
Onzie Capri Leggings – Fields
449.00 DKK Vælg muligheder
Tilbud
Run&Relax – Hot Yoga capri – Beautiful black
~~499.00 DKK~~ 354.00 DKK Vælg muligheder

Jeg har deltaget hos KrisPilates siden opstarten i januar 2015. På det tidspunkt var jeg sygemeldt med stress.
En rigtig god kur mod stress er moderat motion samt afspænding, så dermed er Pilates den ultimative kur.
Det meditative element i træningen, fokus på at udnytte sit naturlige åndedræt, samt det sociale samvær var sand sukker for sjælen for mig i en svær tid. Rent fysiologisk døjede jeg med nakkespændinger med efterfølgende migræne anfald og lændeproblemer. Dette er jeg med øget mobilitet og styrke blevet kvit så også min krop trives bedre end før. De forskellige muskelgrupper er blevet arbejdet igennem i et flow samtidig med at min smidighed og stabilitet er blevet øget. Man får den “gode ømhed” uden at blive overbelastet.
Jeg vil klart anbefale Pilates til alle, som kender til at have en travl hverdag, hvor der sjældent er tid til bare at …stå…

Capri

Run&Relax Workout Capri – black

Yogamii Mudra Shorts – Dark Plum

Yogamii – Mudra Shorts – Black

Run&Relax Bambus Capri – beautiful black

Run&Relax – Bandha Capri – Charcoal grey

Onzie Capri Leggings – Fields

Run&Relax – Hot Yoga capri – Beautiful black

Velkommen hos KrisPilates og Yoga